Стаць выкладчыкам
Побытавы танец і ідэнТЫчнасць: глядзіце першую лекцыю ў майстэрні Наталлі Голавай!

Побытавы танец і ідэнТЫчнасць: глядзіце першую лекцыю ў майстэрні Наталлі Голавай!

На занятку разглядалі сувязь побытавага танцу і ідэнтычнасці, а таксама разглядалі танец як феномен – яго функцыі, тэаорыі ўзнікнення. Наталля раздзяляе паняцці “побытавы танец” і “сцэнічны танец”. Сцэнічны танец складаецца з некалькіх абавязковых элементаў: цела, музыка, дэкарацыя, вобраз, аўдыторыя, рэжысёр і перфоманс. Побытавы танец таксама змяшчае ўсе гэтыя элементы за выключэннем аднаго – рэжысёра. Што […]

Что мы знаем о TikTok и что он знает о нас? Разбираемся, как устроена соцсеть и ее алгоритмы

Что мы знаем о TikTok и что он знает о нас? Разбираемся, как устроена соцсеть и ее алгоритмы

Одно из главных убеждений про TikTok – что это соцсеть для детей и подростков. На самом деле это не так. На первом занятии курса “TikTok: как освоить эту соцсеть и начать развивать собственный аккаунт” ведущая Дарья Трайден развеяла мифы и познакомила слушателей_ниц с тиктоком. Предлагаем познакомиться с некоторыми фактами о тиктоке, которые рассказала Дарья. Делимся […]

Галубы, сокалы-пусталыгі, вароны. Якія яны, птушкі нашых гарадоў?

Галубы, сокалы-пусталыгі, вароны. Якія яны, птушкі нашых гарадоў?

Чаму птушкі змаглі выкарыстаць нашыя гарады для свайго жыцця, размнажэння, гнездавання, зімоўкі? Дзе можна ўбачыць маленькіх галубоў? Чаму некаторыя птушкі вытрымліваюць у нашых гарадах, а некаторыя – не? З якімі праблемамі сутыкаюцца птушкі ў гарадах, а з якімі сутыкаюцца людзі з-за птушак? Глядзіце курс “Птушкі нашых гарадоў” ад арнітолага і рэдактара сайта “Птушкі штодня” Дзмітрыя […]

Музыка и картины – психотерапия нашего времени. Как прошла вторая лекция на курсе “Жить жизнь”

Музыка и картины – психотерапия нашего времени. Как прошла вторая лекция на курсе “Жить жизнь”

В наше непростое время очень важно видеть не какой-то глобальный смысл, а свой, маленький, локальный. Существует даже термин “логотерапия”, который обозначает “исцеление смыслом”. Так началась вторая лекция от Алёна Гадаловой в рамках курса “Жить жизнь”. Первыми ломались те, кто верил, что скоро все закончится. За ними идут те, кто не верил, что это когда-нибудь закончится. […]

Жить жизнь. В Виртуальном Университете начался Новый сезон (добавлено видео)

Жить жизнь. В Виртуальном Университете начался Новый сезон (добавлено видео)

Стартовал осенний семестр в Виртуальном Университете с курса Алёны Гадаловой “Жить жизнь”. На первой лекции студентки познакомились с терапевтичным действием картин и цвета. Когда-то давно в китайской провинции правил император. Он тяжело заболел. Изо всех округов к нему были созваны лекари, но ничего не помогало. Однажды к нему пришел художник и посоветовал созерцать две картины. […]

Головная боль напряжения: как её убрать?

Головная боль напряжения: как её убрать?

На заключительном занятии курса “От снятия напряжения глаз – до снятия эмоционального напряжения” студенты и студентки учились справляться с головной болью напряжения. “Разновидностей головной боли очень много. Но головная боль напряжения – это самая часто встречающаяся боль”, – рассказала лекторка Алёна Гадалова. Важно не путать ее с мигренью При мигрени у человека сильно повышается реакция […]

Дышим, даём выход эмоциям и поём! Алёна Гадалова рассказала, как справиться с напряжением

Дышим, даём выход эмоциям и поём! Алёна Гадалова рассказала, как справиться с напряжением

На первом занятии Алена Гадалова рассказывала и показывала техники, которые помогают снять напряжение с глаз. Второе занятие посвятили мыслям, которые выражает тело. У каждого из нас тревожность и навязчивые мысли проявляются по-своему: в виде беспокойства, телесных реакций, кто-то не может успокоиться. Очень важно то, как мы начинаем свой день. Нужно максимально приблизить себя к естественному […]

Как расслабиться и снять напряжение глаз?

Как расслабиться и снять напряжение глаз?

Занятие с Аленой Гадаловой на курсе “От снятия напряжения глаз – до снятия эмоционального напряжения” состояло из теоретической части и практических упражнений, направленных на здоровье глаз. Лектор отметила, что для здоровья глаз очень полезны жирные кислоты, такие как Omega-3, Omega-6. Их можно получить из жирных сортов рыбы, а также из специальных витаминных комплексов. Можно купить […]

Дрессура. Хвост виляет собакой, или собака – хвостом?

Дрессура. Хвост виляет собакой, или собака – хвостом?

“Обученная собака – счастливый хозяин”. Такими словами началась третья лекция Марины Зелёной на курсе “101 вопрос кинологу-стилисту”. Собаки, как и люди, бывают холериками, сангвиниками, флегматиками и меланхоликами. И дрессура, в зависимости от темперамента животного, тоже будет отличаться. Собака-холерик очень активна. Сангвиник – умная и добрая собака, очень удобная. Флегматику сложно воспринимать много задач, хорошо ждут, […]

Красота – страшная сила! Уход и здоровье вашей собаки

Красота – страшная сила! Уход и здоровье вашей собаки

В Виртуальном университете состоялось второе занятие на курсе “101 вопрос кинологу-стилисту”. Лекторка Марина Зеленая рассказала о том, что существует около трех видов шерсти. 1. Первая – самая мягкая – подшерсток. У собак, имеющих длинный волос, подшерсток 1,5-2 см. Вы можете ее увидеть, если чешите свою собаку в солнечный день. У некоторых собак она может быть […]

Не про спорт: начался новый курс с Мариной Зеленой

Не про спорт: начался новый курс с Мариной Зеленой

Марина Зелёная уже более 30 лет занимается груммингом выставочных собак и домашних питомцев. Поэтому тема ее нового курса в ВУЗВ звучит “101 вопрос кинологу-стилисту”. Почему все собаки разные? У этого есть несколько причин. Кто-то занимался охраной, кто-то сидел на подушечках, кто-то охотился или плавал. Одна и та же порода собак может немного отличаться в разных […]

Техника наполнения себя энергией

Техника наполнения себя энергией

Нейрографика – это парктика, которая помогает восстановить необходимый энергетический ресурс. Каждая практика в нейрографике начинается одинаково – нужно настроить себя на работу. А само рисование уже отличается в зависимости от выбранной темы. Тему наполнения себя энергией начали с рисования круга такого размера, как мы себя ощущаем. Далее работали с техникой “Вдох и выдох”. На вдохе […]