Лекцию «Спокойствие, только спокойствие» провела психолог Ольга Дрозд. Она рассказала о необходимых навыках по саморегуляции и управлению собственной тревогой. Что такое тревога? Это состояние, в котором нам дискомфортно, от него хочется избавиться. Тем не менее, тревога нам нужна. Это защитный механизм. Существует два вида тревоги: нормальная и чрезмерная. Чем они отличаются? Нормальная тревога нас мобилизует. […]
Правяла занятак пад назвай “Выкарыстанне беларускай аўтэнтычнай музыкі ў практыцы арт-тэрапіі” выкладчыца і псіхолаг Наталля Дробыш. Размаўлялі пра беларускую музыку, пра традыцыі, якія прыйшлі да нас ад продкаў. Слухалі розныя музычныя інструменты, адгадвалі мастацкія творы і нават спявалі. Для пачатку Наталля зрабіла невялічкае “падарожжа” у спецыфіку музыкі ў розных краінах. Яна распавяла пра музычныя інструменты […]
Слушатели ВУЗВ на семинаре-практикуме “Счастье от А до Я” вместе с Алёной Брущенко разбирались, что такое счастье и где его искать. Она рассказала, что познаёт тему счастья с юности. Алёна – путешественница со стажем, год прожившая в Китае и пропустившая через себя эту экзотическую страну и ментальность. Философ по жизни и поэт по призванию, автор и […]
Гэты курс адрасаны тым, хто матываваны да жыцьця, хто цікавіцца прыродай матывацыі жыцьцядзейнасьці чалавека, заканамернасьцю грамадскіх працэсаў, хто цікавіцца цэльнасьцю ўспрыманьня сьвету (філязофіяй, псыхалёгіяй, грамадствазнаўствам). У межах курса адбудуцца чатыры адкрытыя лекцыі. Калі? 17 лютага, 18:00 – “Прырода матывацыі дзейнасьці чалавека.” 24 лютага, 18:00 – “Механізм рэалізацыі матывацыйных чыньнікаў.” 5 красавіка, 18:00 – “Грамадствазнаўства.” 26 […]
Лекцию “Финансовая грамотность для золотого возраста: подводные камни и острова безопасности кредитов и депозитов” 25 ноября провела Ирина Ефремкова. Ирина Ефремкова является учителем истории высшей категории, преподавателем курса по основам финансовой грамотности, методистом дополнительного образования высшей категории, постоянным спикером EdCamp Belarus, выпускницей Школы глобальной гражданственности, лауреаткой Специального фонда Президента Республики Беларусь по социальной поддержке одаренных […]
Менавіта такую тэму разглядалі студэнты Віртуальнага ўніверсітэта на першым занятку курса “Гісторыя Беларусі: падзеі, асобы, працэсы”, які вядзе Аляксей Кайрыс. На пачатку лекцыі слухачы і слухачкі зазірнулі ў мінулыя часы і даведаліся пра ўсе этапы гісторыі Старога замку. Аляксей расказаў і паказаў, як змяняўся выгляд пабудовы ў часы праўлення розных князёў, каралёў і кіраўнікоў. Стары […]
Что такое медиация, зачем она нужна, в чем ее преимущество и кто такой медиатор – об этом узнали слушатели и слушательницы ВУЗВ 23 ноября на лекции Сергея Черноголова. Сергей – эксперт в области проведения переговоров и разрешения споров, действующий медиатор, основатель и руководитель проекта «Без Суда». Что входит в задачи медиатора? 1. Создание благоприятного психологического […]
“Через когнитивное здоровье к активному долголетию!” – так называется курс от инициативы “STOP-STRESS”, который стартовал 20 ноября в рамках Виртуального Университета Золотого Возраста. В первый день занятий участники узнали о том, как поддерживать здоровье мозга, а также выполнили комплекс упражнений для плечевого пояса. Спикерки тренингов и семинаров – квалифицированные специалистки в области когнитивного здоровья Алена […]
Спрабавалі разабрацца ў гэтым пытанні слухачы і слухачкі Віртуальнага ўніверсітэта Залатога Веку 18 лістапада падчас online-лекцыі ад магістра і аспіранта ў галіне футуралогіі Лаўраса Нарэйкі (Фінляндыя). Запрашаем зазірнуць у будучыню разам з намі! Галіна будучынства – менавіта так называецца навука, якая вывучае магчымыя, імаверны і жаданыя будучыні – з’явілася ў 60-х гадах у ЗША. Правілы […]
А вы давно были в Минске и его окрестностях? Если да – приглашаем вас посмотреть онлайн-экскурсию в рамках Виртуального Университета Золотого Возраста! 1 марта Светлана Мащенко для слушателей Виртуального Университета Золотого Века провела онлайн-лекцию о главных достопримечательностях белорусской столицы и ее окрестностях. Запись лекции можно посмотреть ниже: Смотрите расписание ближайших лекций по ссылке. Следите за анонсами […]
Продолжаем цикл онлайн-занятий в Виртуальном Университете Золотого Века. 25 февраля участники из разных городов Беларуси, Украины, Германии вместе с одним из известных молодых беларусских кинорежиссёром Максимом Шведом поговорили о документальном кино. Во время лекции кинорежиссер ответил на вопросы: Что такое документальное кино в современном понимании? Искусство против правды или продюсер против режиссёра? Кто и зачем […]
18 февраля стартует новый цикл онлайн-лекций в Виртуальном Университет Золотого Века. Целью университета являются расширение доступа пожилых людей к получению знаний и умений, необходимых для жизни в современном обществе, а также содействие самореализации пожилых людей. Занятия университета доступны и для людей других поколений. Открытые лекции и курсы в этом сезоне продлятся до конца мая. На […]
