Віртуальны Універсітэт - адукацыйная пляцоўка для людзей усіх пакаленняў, якія імкнуцца атрымліваць уменні важныя для сябе і для жыцця ў сучасным грамадстве

Анонс

Занятак скончыўся Обучающий курс “Здоровье 55+: забота о себе и своих близких!”

Обучающий курс “Здоровье 55+: забота о себе и своих близких!”

Это курс для женщин и мужчин, кто стремится понимать и улучшать здоровье в зрелом возрасте! Вы или ваши близкие перешли порог 55 лет и хотите лучше разбираться в вопросах здоровья, связанных с возрастом? Тогда присоединяйтесь к нашему курсу! Здесь вы узнаете про: Присоединяйтесь к нашему курсу, чтобы сохранить своё здоровье и улучшить качество жизни! Курс […]

Утренняя зарядка с Виртуальным Университетом “Начни свой лучший день”

Утренняя зарядка с Виртуальным Университетом “Начни свой лучший день”

Сохранить гибкость суставов и позвоночника, начинать день в прекрасной компании, получая заряд бодрости – это далеко не все бонусы утренней гимнастики вместе с Виртуальным Университетом! На занятиях Вы выучите несложный комплекс упражнений для самокоррекции суставов и позвоночника, комплекс «Ежедневная энергетическая гигиена», который позволяет запустить некоторые системы организма с утра.  Предлагаемые нами упражнения не требуют насилия […]

Надежда Шафрановч Запісацца

Занятак скончыўся Эмацыйны інтэлект: што гэта такое і чаму гэта так важна

Эмацыйны інтэлект: што гэта такое і чаму гэта так важна

Эмацыйны інтэлект (ЭІ) – гэта здольнасць разумець і кіраваць сваімі і чужымі эмоцыямі, а таксама распазнаваць іх. Ён уключае ў сябе навыкі эмпатыі, самаацэнкі, кіравання стрэсам, матывацыі і сацыяльных навыкаў. У час новай лекцыі Віртуальнага Універсітэту вы даведаецеся, як развіць свой эмацыйны інтэлект, навучыцца кіраваць сваімі эмоцыямі, выкарыстоўваць рэсурсы свайго эмацыйнага інтэлекту для прафесійнага і […]

Ганна Пятушэк